Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
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50,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 59,45g | Prot: 86,12g | Carbs : 112,93g.
Pequeno Almoço: 炸雞（加麵包糠）, 鮮奶茶, 鮪魚蛋餅. Jantar: 火鍋, Kirkland 牛梅花肉片, 雞蛋（整個）. Snacks/Outros: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 牛軋糖. mais...
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1875 kcal
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Exercício:
飛輪 - 33 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 38 minutos, Descansar - 14 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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