Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
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49,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2636 kcal
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Líp: 87,76g | Prot: 157,03g | Carbs : 308,62g.
Pequeno Almoço: 豆干, 奇比樂 起司餅, 福原花生醬, 芭樂, 蘋果, 水煮蛋. Almoço: 炒花菜, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 木耳, 全家 地瓜, 韭菜炒雞蛋, 麻油雞, 白飯. Jantar: 全聯 滷味拼盤, 乾麵. Snacks/Outros: 香蕉, 7-11 辣味炸雞球. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hbk6216
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