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Don't ask me how I did it, as I cheated a lot.... and LOST 16 POUNDS!
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112,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 33,2 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1681 kcal
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Líp: 124,38g | Prot: 83,35g | Carbs : 61,92g.
Pequeno Almoço: Albertsons Heavy Whipping Cream, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Johnsonville Mild Italian Sausage. Almoço: White Bread, Chicken Salad. Jantar: Wal-Mart Ribeye Steak. Snacks/Outros: Ghirardelli Dark Collection Chocolate Squares. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JustGarlic
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