Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Líp: 48,58g | Prot: 114,83g | Carbs : 155,00g.
Pequeno Almoço: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Суп Куриный с Вермишелью. Almoço: Печенье Простое или на Кефире, Белебеевский Сыр Купеческий, Приготовленная Морковь, Русское Море Горбуша Запеченная. Jantar: Помело, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Outros: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Активия Натуральный Биойогурт с Черникой и Злаками, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мадама Великолепная
|