Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
915 kcal
|
Líp: 30,75g | Prot: 22,87g | Carbs : 137,12g.
Pequeno Almoço: Аревик Компот из Малины, Сырники Домашние. Almoço: Яшкино Вафли в Шоколаде , Чай с Сахаром, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кунгурский Сервелат Зернистый, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnKoArchi
|