Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1949 kcal
|
Líp: 86,97g | Prot: 70,00g | Carbs : 169,15g.
Pequeno Almoço: Поджаренный Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Яйцо-Пашот. Almoço: Бахетле Хворост, Индилайт Гуляш из Индейки, Спагетти. Jantar: Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой , От Мартина Семечки с Морской Солью, Krusovice Темное Пиво, Мясновъ Котлета для Бургера из Мраморной Говядины , Лаваш Армянский. Snacks/Outros: Show Time Попкорн Карамель, Show Time Попкорн с Солью. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinchic85
|