Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Líp: 62,03g | Prot: 70,65g | Carbs : 132,70g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Мексиканская Смесь, Яичница, Асто Горбуша Малосоленая, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Сливочное Масло, Пшеничный Бездрожевой Цельнозерновой Хлеб. Almoço: Банан, Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Кунжутом Соленые, Пшеничный Бездрожевой Цельнозерновой Хлеб, Капустный Салат, Суп из Говядины. Jantar: Портвейн, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Овощи Гриль. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Рина2506
|