Jornal de Zonnetje inhuis, 26 jan 19

daar had ik nou ook last heerlijk patatje en wijntje op en gelijk aankomen. Zo flauw. Doordeweeks eet ik veel minder aardappel en zo en kom ik nog aan 

we zullen maar zeggen we gaan gewoon door he ;) 

Ik ga door.... Maar merk dat ik de moed wel wat begin te verliezen 🤔 

We kunnen het zonnetje :) en we eten zoizo al steeds gezonder dus we worden er fitter en gezonder van. Dat telt ook . Mijn kids krijgen nu zelfs in de middag thee ipv limo alle beetjes helpen ;)  

ik eet wel gezonder. Maar sinds ik sport lukt het niet meer om echt gewicht te verliezen. Er wordt dan wel gezegd dat spieren meer wegen dan vet.... Maar toch. Ik heb bedacht dat ik op de 1e van de maand maar cm ga meten. Misschien dat dat motiverend zal zijn.  

klopt zonnetje spieren wegen ook en je word dan slanker in cm. Zeker gaan meten dat doe ik ook en werkt zeker motiverend. En lekker blijven lopen. Doe je dat ook nog :)  

Nee, ik heb zoveel activiteiten dat het niet meer dagelijks lukt. Zeker op mijn sportdagen niet. Maar op de dagen ertussen moet ik zoveel doen dat ik er ook niet aan toe kom. Ik mis het wel heel erg!