Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
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48,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2365 kcal
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Líp: 67,22g | Prot: 143,77g | Carbs : 272,84g.
Pequeno Almoço: Quaker Havermoutttt, Jumbo Magere Franse Kwark. Almoço: Jumbo Desem Baguette Meergranen, Jumbo Bieslook Kipfilet. Jantar: Jumbo het Eiwit van Jumbo Eieren, Jumbo Snijboontjes, Remia Friteslijn, Jumbo Kruimige Aardappelen. Snacks/Outros: Duyvis Almonds Unsalted, Raw Organic Food Sultana Rozijnen, Jumbo Gedroogde Cranberry's, Quaker Havermoutttt, Body & Fit Whey Perfection Brownie Chocolate, Jumbo Biologische Verse Magere Yoghurt. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rickydemooij
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