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casa... 100,600
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65 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Líp: 44,84g | Prot: 47,20g | Carbs : 182,27g.
Pequeno Almoço: Sadia Presunto Fatiado, Santa Clara Ricota Fresca Light, Ritter Geléia de Laranja Diet, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Almoço: Tomates, Batata Assada, Macarrão Cremoso com Queijo. Jantar: Espumante, Carrefour Batata Palito. Snacks/Outros: Nestlé Nesfit Limão e Cereais, Nestlé Biscoito Moça, Belvita Biscoito Mel e Cacau, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis Correa
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