Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
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98 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1862 kcal
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Líp: 118,05g | Prot: 155,40g | Carbs : 41,31g.
Pequeno Almoço: Longaniza, Huevo Revuelto. Almoço: Pechuga de Pollo Frito o al Horno con la Piel, Ceviche, Tortilla de Acelga. Jantar: Lider Jurel al Natural , Repollo Verde. mais...
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2903 kcal
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Exercício:
Abdominais - 3 minutos, Bicicleta (Cycling) - 15 minutos, Musculação (Moderado) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de german vidal
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