Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
|
94,0 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1684 kcal
|
Líp: 59,16g | Prot: 72,75g | Carbs : 210,20g.
Pequeno Almoço: Daddies Brown Sauce, Aldi Bacon, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Morrisons Wholemeal Pitta Bread. Almoço: Sharwood's Chinese Chicken Curry with Rice. Jantar: Asda Extra Special Cornish Crystal New Potatoes, Morrisons Garlic Chicken Kievs. Snacks/Outros: Cadbury Crunchie (26.1g), Walkers Crinkles Simply Sea Salted (Bag), Tuna Salad Sandwich, Morrisons Eat Smart Carrot Cake Slices, Coffee with Skim Milk. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annmarie1987
|