Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
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94 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Líp: 98,86g | Prot: 74,89g | Carbs : 36,31g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Celery, Yarden Houmous. Jantar: Grilled Tomatoes, Anchor Butter, Yarden Red Cabbage with Mayonnaise, Camembert Cheese, Stir Fried Vegetables, Baked or Grilled Trout. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arfan1239
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