Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
95,8 kg Perdidos até agora: 20,6 kg .    Ainda faltam: 5,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

4021 kcal Líp: 161,72g | Prot: 137,09g | Carbs : 515,44g.   Pequeno Almoço: Splenda Endulzante sin Calorías, Lala Leche 70% Más Proteína, Heinz Mostaza, FUD Jamón de Pavo, Nescafé Clásico, HEB Bake Shop 100% Whole Wheat, Kraft Singles Tipo Americano. Almoço: Chili con Carne con Frijoles Plato Principal (Enlatados), Pan Francés. Jantar: Carl's Jr. Natural-Cut French Fries (Small), Subway Pollo Parmesano, Cinepolis Palomitas (Grande), Act II Palomitas Sabor Caramelo. Snacks/Outros: Nabisco Ritz Clásicas, Domino's Pizza Pizza - Orilla Rellena - Grande - Pepperoni, HEB Creamy Creations Neapolitan. mais...
A Perder 3,9 kg por Semana



     
 

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