Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
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62,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Líp: 43,13g | Prot: 124,70g | Carbs : 91,22g.
Pequeno Almoço: Rainbow Томатная Паста с Травами, Egg White, Egg Yolk, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Буше Карловацкий Хлеб, Apple. Almoço: Макфа Гречка, Skinless Chicken Breast. Jantar: Cucumber, Olive Oil, Zucchini, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Solgar Омега-3, Walnuts, Almonds. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizaivv
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