Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2019
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111,1 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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494 kcal
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Líp: 10,38g | Prot: 31,77g | Carbs : 72,95g.
Pequeno Almoço: Banana, Lowfat Plain Yoghurt, Strawberries , Blueberries , Grapes. Almoço: Sweet Cucumber Pickle , Sliced Ham, Coles Sliced Turkey Breast, Hummus , Tomatoes, Lettuce, Couscous (Cooked) , Cucumber. Jantar: Lite n' Easy Vegetable Frittata. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de spikepearce
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