Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2019
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72,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Líp: 68,81g | Prot: 151,27g | Carbs : 187,92g.
Pequeno Almoço: Любятово Галеты Классические, Гречка, Рускон Тефтели из Говядины. Almoço: CMTech Протеин, Любятово Галеты Классические, Рускон Тефтели из Говядины, Гречка. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 1,5%, CMTech Протеин. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Timofei Efremov
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