|
Faz uns 2 dias que não me peso. Automaticamente meu sentimento é que vou estar 5kg mais gorda quando eu me pesar.
Hoje eu almocei milho e foi bom, pq não comi em grande quantidade e não era um hiper processado.
De tarde eu dividi um sorvete com batata frita com o Cyan tbm comi sem culpa, a janta me senti um pouco mal e agora tô arrotando o gosto de fritura e me sentindo horrível. Não consigo dormir pensando sobre o fato de eu estar ficando gorda e feia.
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
768 kcal
|
Líp: 33,01g | Prot: 38,91g | Carbs : 78,96g.
Almoço: Ovo Mexido, Sadia Nuggets de Frango Tradicional. Jantar: Nissin Yakissoba. mais...
|
peso estável
|