Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2019
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Líp: 48,90g | Prot: 68,88g | Carbs : 135,70g.
Pequeno Almoço: Блины на Молоке, Вареное Яйцо. Almoço: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Jantar: Экопродукт Варенье Клубника, Сыр Российский, Сыр Российский, Макароны с Тушенкой. Snacks/Outros: Слабое Кофе с Сахаром, Куриное Филе, Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnKoArchi
|