Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2019
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59,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1677 kcal
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Líp: 35,55g | Prot: 104,90g | Carbs : 242,86g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Kakaopulver (Ungesüßt), Gut & Günstig Haferflocken, Kaki. Almoço: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Bratensoße, Mischkornbrot, Rotkohl, Wirsing, Roulade. Jantar: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Karotten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Snacks/Outros: Banane, Arla Skyr, Kaufland Pomelo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ton91
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