Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2019
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Líp: 81,00g | Prot: 115,16g | Carbs : 129,79g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яичный Белок, Яичный Желток, не Молоко Молоко. Almoço: Куриное Филе Вареное. Jantar: Печень Говяжья Жареная, Яшкино Вафли Шоколадные, не Молоко Молоко, Чизолини Сыр Чечил. Snacks/Outros: XXL Power Protein Bar Cocos, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Грецкие Орехи, Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xxxJenine
|