Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2019
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1136 kcal
|
Líp: 22,52g | Prot: 66,93g | Carbs : 91,70g.
Pequeno Almoço: Каждый День Гречка Отварная, МакКофе Кофе с Молоком Классик, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Almoço: Куриная Грудка на Пару, Рис с Овощами. Jantar: Куриная Грудка на Пару. Snacks/Outros: Коньяк, Ehrmann Alpenland Питьевой Йогурт 1,2%, Ehrmann Alpenland Питьевой Йогурт 1,2%, Голден Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NataliyaPawlowa
|