Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2019
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85,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Líp: 52,91g | Prot: 79,06g | Carbs : 160,50g.
Almoço: Céréal Pain d'épices, Matt Gallette di Farro Bio, Roast Beef. Jantar: Miele, Carrefour Latte Parzialmente Scremato, Novi Cioccolato Fondente Extra, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Snacks/Outros: Germinal Tortino Limone Farro, Kinder Cereali. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de srdn71
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