Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Líp: 66,40g | Prot: 58,13g | Carbs : 223,03g.
Pequeno Almoço: Кофе, Самса с Курицей. Almoço: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%. Jantar: Мёд, Лазанья с Мясом. Snacks/Outros: Гранд Марин Солянка из Морской Капусты с Кальмаром. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga.nakhodka
|