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Back to the drawing board
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76,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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456 kcal
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Líp: 9,22g | Prot: 23,33g | Carbs : 67,82g.
Pequeno Almoço: Equal Sweetener, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Equal Sweetener. Almoço: Fried Beef Steak (Lean Only Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Butter , Toasted White Bead (No Salt) , Heinz Baked Beans in Tomato Sauce (130g). Snacks/Outros: Bananas , Pink Lady Apples. mais...
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A Ganhar 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de joannabateman
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