Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1880 kcal
|
Líp: 69,59g | Prot: 122,42g | Carbs : 227,40g.
Pequeno Almoço: Бородинское Семена Льна Бородинские, Мааг Семена Подсолнечника Необжаренные, Кофе, Магнит Хурма, Алтайская Сказка Крупа Полба, Denmax Легкий Сыр. Almoço: Капитан Победа Зубатка Синяя, Красное Яблоко, Помидоры, Обычное Кофе. Jantar: Село Зеленое Творог 5%, Красное Яблоко, Кофе. Snacks/Outros: Атолл Булочка Пшеничная Ц/З, Конти Сладкое Созвучие, Бразильские Орехи. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de altatiana040287
|