Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Líp: 23,57g | Prot: 53,84g | Carbs : 194,41g.
Pequeno Almoço: Любятово Печенье Постное, Паштет Фермерский, Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной, Цена 1 Молоко 1,5%, Нестле Хлопья Фитнес из Цельной Пшеницы. Almoço: Любятово Печенье Постное, Безе, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Печень Свиная, Картофельное Пюре, Уральские Пельмени Пельмени. Jantar: Безе, Паштет Фермерский, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Печень Свиная, Картофельное Пюре. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|