Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2012
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91,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2426 kcal
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Líp: 97,08g | Prot: 71,22g | Carbs : 305,48g.
Pequeno Almoço: Nutmeg, Cinnamon, Vanilla, Butter, Egg Beaters - Original, Organic Fat Free Milk, Heart Smart All-Purpose Baking Mix, Fat Free Dairy Whipped Topping, Strawberry. Jantar: Ketchup, Miracle Whip Light, Fat Free Thousand Island Dressing, Hamburger Buns (Enriched), Jennie-O All Natural Quarter-Pound Turkey Burgers, American Cheese. Snacks/Outros: Wavy LAYS, Apples, Slow Churned Vanilla Light Ice Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Butter, Apple Crisp, Soymilk Creamer, 4C Light Decafinated Iced Tea Mix. mais...
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2678 kcal
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Exercício:
Conduzir - 30 minutos, Jardinagem - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jessabridge4444
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