Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
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84,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Líp: 33,74g | Prot: 103,79g | Carbs : 194,99g.
Pequeno Almoço: Café, Graines de Chia Séchées, Pommes, Miel, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Almoço: Courgette, Campagne de France Yaourt aux Fruits, Auchan Riz Long Grain, Auchan Lieu Noir. Jantar: Danone Light & Free, Filet de Plie, Maggi Sauce Beurre Blanc, Auchan Épinards en Branche, Comptoir du Grain Riz Basmati. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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 Comentários
Pop pop pop! Qu’est-ce qui se passe ? Attention ⚠️ on se reprend et on se motive aller on fait du sport et après ça ne se verra plus 😜 aller courage bon lundi 💪👍
28 jan 19 por membro: j.grandin
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Histórico de Peso de zeloic
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