Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
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75,1 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Líp: 50,99g | Prot: 112,66g | Carbs : 199,86g.
Pequeno Almoço: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Sainsbury's Easy Peelers, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Figs, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Marks & Spencer Minestrone Soup with Bacon, Warburtons Crumpet, Butter (Salted). Jantar: Morrisons Free From Rocky Road Slices, Sainsbury's Chicken & Bacon Ravioli. Snacks/Outros: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Lindahls Kvarg Vanilla, Sainsbury's Easy Peelers, Precision Engineered Whey Protein Chocolate. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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