Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
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81 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Líp: 59,10g | Prot: 63,24g | Carbs : 169,36g.
Pequeno Almoço: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Clusters Crunchy Muesli Chocolat Noir, Amandes. Jantar: Salade Verte, Vinaigrette, Fromage de Chèvre, Baguette, Aldi Fromage Ail et Fines Herbes, Tomates Cerises, Herta Tendre Noix Supérieur. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mpp18
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