Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 36,54g | Prot: 47,22g | Carbs : 159,58g.
Pequeno Almoço: Banana, Albany Brown Bread, Tea Presweetened with Sugar, Carrots, Green String Beans, Fried Egg with Fat. Almoço: Granny Smith Apples, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Chicken Drumstick Meat and Skin (Stewed, Cooked). Jantar: Sugar, Cocoa Powder, Milk, Snowflake Cappuccino Muffin. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de TMlobane
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