|
Привет еще 100гр.,когда уже будет прощай 5кг,а лучше прощай 10кг.:)
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2251 kcal
|
Líp: 203,11g | Prot: 81,80g | Carbs : 46,30g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Салат Прованс, Мираторг Шницель из Свинины, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Виктория Салат из Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Имбирь Маринованный, Виктория Салат Оливье, Лук, Сыр Российский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мираторг Шейка Свиная, Виктория Чизкейк. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
Юлек,у меня никогда не будет прощай наверное ...(я уже чё то отчаялась ),только вот ЗДРАСЬТЕ приплыли 🤦+++++
28 jan 19 por membro: littlEnergizer-220v
|
Светик не сдавайся,я не сдамся хрен да еще самой себе сдаться:)))Мне главное сегодняшний день рождения мужа пережить и не нажраться.;)))А завтра голодный вторник...собака быстро он наступает этот голодный вторник;))))
28 jan 19 por membro: svetanok86
|
ох Юлек,сложно мне уже держаться,давно в стопоре стою.А ты завтра опять голодать вздумала? не будет снова привесов после слива?🙄
28 jan 19 por membro: littlEnergizer-220v
|
Месяц у меня голодовки,по вторникам.А там посмотрим на динамику,привесы бесят,но вес то двигать раскачивать надо.
28 jan 19 por membro: svetanok86
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetanok86
|