|
31.12.2018. вес 58 кг, т 72, г 90, б 98
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
663 kcal
|
Líp: 35,41g | Prot: 20,25g | Carbs : 68,04g.
Pequeno Almoço: Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Мёд Гречишный, Ашан Грецкие Орехи. Almoço: Полезные Продукты Хумус Классический, Морковь по-Корейски, Гастроном Курица в Сливках, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Грецкие Орехи, Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские. mais...
|
|