|
Я снова в строю, но уже с бОльшим весом чем был до старта.🤦🏽♀️ Начинаем подготовку к лету
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
864 kcal
|
Líp: 39,53g | Prot: 50,03g | Carbs : 78,31g.
Pequeno Almoço: Быстринка Каша Овсяная. Almoço: Fish House Крабовые Палочки, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком. Jantar: Сыр Российский, Меридиан Молоки Горбуши. Snacks/Outros: Fish House Крабовые Палочки, Леовит Капуччино. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mil7068
|