Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
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73,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Líp: 48,03g | Prot: 104,40g | Carbs : 122,59g.
Pequeno Almoço: Кофе с молоком, Овсянка с бананом и какао. Almoço: Пельмени. Jantar: Вешенки, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами. Snacks/Outros: Каждый День Арахис Необжаренный, Творог (Полностью Обезжиренный), Молком Молоко 3.2%, Черная Смородина, Молком Творог Обезжиренный 0%. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irina Ki
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