Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
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64 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 29,38g | Prot: 68,09g | Carbs : 181,22g.
Pequeno Almoço: Watt's Mermelada, Soprole Mantequilla con Sal, Café con Leche, Fruna Galletas Soda Light. Almoço: Tomates Rojos, Pepino (con Cáscara), Arroz Pegajoso, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Jantar: Té Endulzados con Azúcar, PF Jamonada de Pavo, Tomates, Pita de Pan de Trigo. Snacks/Outros: Soprole Leche Entera. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nico_gumera
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