Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
|
64 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1242 kcal
|
Líp: 29,38g | Prot: 68,09g | Carbs : 181,22g.
Pequeno Almoço: Watt's Mermelada, Soprole Mantequilla con Sal, Café con Leche, Fruna Galletas Soda Light. Almoço: Tomates Rojos, Pepino (con Cáscara), Arroz Pegajoso, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Jantar: Té Endulzados con Azúcar, PF Jamonada de Pavo, Tomates, Pita de Pan de Trigo. Snacks/Outros: Soprole Leche Entera. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nico_gumera
|