Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
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87 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Líp: 63,79g | Prot: 79,49g | Carbs : 211,32g.
Pequeno Almoço: Milbona Schmelzkäse, Maribel Marmelade, Milbona Tilsiter, Goldessa Balance Frischkäse, Margarine, Weißbrot, Aldi Blütenhonig Cremig. Almoço: Mandarine, Milsa Fettarmer Joghurt 1,8%. Jantar: Margarine, Leicht und Fit Camembert, Harzinger Harzer Käse Minis, Harry Vital + Fit Brot. Snacks/Outros: Milbona Grandioso, Schokoladen-Sandwich Cookies (mit Creme Füllung), Merci Merci Finest Selection. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de omisyomi1
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