Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1124 kcal
|
Líp: 32,58g | Prot: 87,28g | Carbs : 122,80g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Ежевика, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Яблокофф Яблочные Чипсы. Jantar: Куриное Филе Вареное, Салат из Пекинской Капусты, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Outros: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Окей Груша Конференс. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexsandra70
|