Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
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62,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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612 kcal
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Líp: 33,00g | Prot: 62,20g | Carbs : 13,50g.
Almoço: Berinjela, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Tomates Cereja, Tomates, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Italac Creme de Leite, Matte Leão Chá. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mayra dias
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