Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Líp: 63,47g | Prot: 73,28g | Carbs : 105,87g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Пиканта Кленовый Сироп, Свитлогорье Молоко 3,2%, Лента Творог 1%. Almoço: Помидоры Черри, Сыр Маасдам, Салат Витаминный, Котлета Свиная. Jantar: Сосиски, Руккола, Виноград, Икра. Ceia: Юбилейное Печенье Какао с Глазурью, Заречье Сырковая Масса с Изюмом. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evgeniya150486
|