Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
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122,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 34,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2217 kcal
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Líp: 102,59g | Prot: 105,96g | Carbs : 224,51g.
Pequeno Almoço: Butter, Scone, Scrambled Egg. Almoço: 2% Fat Milk, Calavo Avocado, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey, Bibigo Cooked Sticky White Rice. Jantar: Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup, Cornbread (Home Recipe). Snacks/Outros: Buttered Air Popped Popcorn, Coca-Cola Diet Coke (Can), 2% Fat Milk, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein Minie Bar, Late July Sweet Potato Multi Grain Tortilla Chips. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrCalifornia
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