Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2012
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68,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2145 kcal
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Líp: 72,22g | Prot: 89,49g | Carbs : 298,99g.
Pequeno Almoço: Millet, Bananas, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Blueberries, Strawberries, Lemon Juice, Cayenne Pepper, Vanilla Extract, Walnuts, Cinnamon, Ginger, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Raisins. Almoço: Chicken Breast, Viennese Lemon Tart, Lewis Labs Brewer's Yeast, Kelp Seaweed, Almond Butter Nuts (Without Salt Added), Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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