Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Líp: 79,55g | Prot: 49,77g | Carbs : 94,37g.
Pequeno Almoço: Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Белмолпродукт Сгущеное Молоко, Сметана 15%, Кировский Печенье Сахарное Палочки в Шоколадной Глазури, Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Русский аппетит Горчица Русская, НЖК Новосибирский Провансаль Домашний, Хлеб 1 Сорт Продсиб, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Яйцо, Растительное Масло. Almoço: Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Драники. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina000000
|