Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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63,9 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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904 kcal
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Líp: 25,94g | Prot: 94,09g | Carbs : 77,48g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Яйцо. Almoço: Капустный Салат, Рыба на Пару. Jantar: Капустный Салат, Ситно Грудка Копчено-Вареная. Snacks/Outros: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Яблоко. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlinaks
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