Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1067 kcal
|
Líp: 31,63g | Prot: 87,25g | Carbs : 105,72g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе с Молоком, Окей Капуста Китайская, Сыр Гауда, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский. Almoço: Пекарня Вольчека Хлеб Ржаной, Виктория Горбуша Горячего Копчения, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный. Jantar: Фруате Йогурт 1,5%, Творог 5%. Snacks/Outros: Пятерочка Помело. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vesnuschka1986
|