Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
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80,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 50,94g | Prot: 164,72g | Carbs : 140,92g.
Pequeno Almoço: Усладов Торт Пломбирный, Апельсин, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Капустный Салат, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Outros: Мандарины, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мандарины, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Вареное Яйцо. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kotofeinat
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