Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1685 kcal
|
Líp: 90,32g | Prot: 116,24g | Carbs : 99,95g.
Pequeno Almoço: Магнит Масло Сливочное, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Кубаночка Печенье, Грецкие Орехи, Агрокомплекс Соус Томатный по-Грузински, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста Белокочанная, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Капуста Тушеная, Домик в деревне Кефир 3,2%, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Ko25
|