Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1825 kcal
|
Líp: 71,50g | Prot: 137,87g | Carbs : 171,94g.
Pequeno Almoço: Кокосовое Масло, Клубника с Сахаром, Квашеная Капуста, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Лидкон Овсянка Геркулес, Куриное Филе, Яйцо, Кедровые Орехи, Безе, Евроопт Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Евроопт Грейпфрут, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Sante Granola Chocolate, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишнёвым Соком, Финик, ABC Мед Натуральный Цветочный, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Беллакт Творог 4%, Bombbar Арахисовая Паста, Морковь. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kurniau
|