Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Líp: 69,05g | Prot: 74,13g | Carbs : 144,27g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Kue Bolu. Almoço: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Mie Gandum, Kem Chicks Sayur Toge. Snacks/Outros: Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku). mais...
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Histórico de Peso de IRNIEZ
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